Viele Menschen versuchen, ihre emotionale Bindung zu lösen, sobald sie erkennen, dass eine Beziehung ihnen nicht guttut. Doch emotionale Bindung lösen ist kein rein rationaler Prozess. Ihr emotionales System folgt eigenen inneren Mechanismen, die sich nicht allein durch eine Entscheidung verändern. Dieser Zustand wirkt auf viele Betroffene zunächst irritierend. Vor allem dann, wenn ihr Verstand längst Klarheit gewonnen hat. Was viele nicht wissen: Dieses Erleben folgt einer s

Viele Menschen beschreiben eine toxische Beziehung später mit einem Ausdruck, der zunächst drastisch wirkt: Es fühlt sich an wie eine Sucht. Nicht, weil sie diese Person bewusst festhalten möchten, sondern weil die emotionale Verbindung ungewöhnlich stark bleibt, selbst dann, wenn der Verstand längst erkennt, dass die Beziehung ihnen nicht guttut. Gedanken kreisen weiterhin um diese Person. Emotionale Reaktionen entstehen plötzlich. Oder es entsteht der Eindruck, dass sich di